Влияние леса на здоровье

Усадьба в Беловежской пущеЗдоровье всегда являлось самым важным фактором для человека и, конечно же, его нормальной, полноценной жизнедеятельности.

Сейчас как никогда, люди стали заботится о себе, о своих близких.

Ситуация в мире заставляет нас все чаще задумываться и соблюдать все меры предосторожности: чаще мыть руки, минимизировать посещение массовых мероприятий и скоплений людей, тщательно мыть и обрабатывать продукты, сбалансированно питаться, избегать тесных контактов, меньше волноваться. Тем самым заботиться не только о своем физическом, но и психическом здоровье.

Усадьба в Беловежской пуще

Что же является одним из главных условий здоровой жизни? Это конечно свежий и чистый воздух. К сожалению, не все могут позволить себе жить в тихой деревушке, у леса и наслаждаться красотами природы, да и согласитесь, что не все выбирают именно такой образ жизни. Современные реалии таковы, что большая часть людей живет в больших и шумных городах, где постоянный темп и спешка, где много работы, дел, обязанностей и нужно так много успеть. А что же до отдыха?

Сейчас самое время собирать вещи и уезжать в тихие, безлюдные места…

Фольварк “Гвоздь” будет идеальным местом, чтобы абстрагироваться от проблем, уделить больше времени себе и своему здоровью.

Агроусадьба находится за пределами города в самом известном нам Заповеднике – в Беловежской пуще. Поэтому о многолюдности и тесных контактах с другими людьми можно не беспокоиться!

Как же лес и прогулки в Заповеднике помогут Вам?

Уже ни для кого не оставляет сомнений, что прогулки по лесу значительно повышают иммунитет человека. Так называемая “лесотерапия” активирует выработку иммунных клеток-киллеров, которые поражают опухоли и вирусные инфекции!

Усадьба в Беловежской пуще

Ваша активность существенно возрастет в течение недели после прогулки. Также отметим, что положительный эффект от лесотерапии сохраняется в течение месяца, что немаловажно сейчас.

Прогулки по лесу снижают выработку гормона стресса, который может провоцировать появление избыточного веса, заболеваний сердца, бессонницу и раннее старение.

Для положительного эффекта проводить в лесу надо не меньше получаса. 

Мы с радостью примем Вас в агроусадьбе “Гвоздь” и гарантируем безопасность, положительные эмоции, вкусную и питательную еду, и простой душевный отдых в Беловежской пуще, где леса, их история, невероятная красота не оставляют равнодушным. Усадьба в Беловежской пуще

Отдыхайте в лесу и в нашей агроусадьбе, получайте удовольствие и будет вам здоровье!