Баня издревле несла сакральный смысл среди многих народов. В банях не моются – там очищаются!
Причем не только телом, но и душой. Этот древний ритуал избавляет наш организм от вредных токсинов, а голову – от негативных мыслей.
Например, древнеримские термы напоминали скорее дворцы или храмы, а не утилитарные заведения для омовения тел. Помимо бассейнов с разной по температуре водой и комнат для массажа, в античных термах находились залы для занятий физкультурой, играми и даже музыкой.
Для славян парная была не только местом очищения тела, но и средством закаливания, излечивания от множества недугов и увеличения продолжительности жизни.
Это наследие высокой культуры и чистоты наших предков заимствовано и современными людьми, которые также придают особенное значение пребыванию в бане.
В наши дни помимо традиционной русской бани существуют и другие виды парных (турецкие «хамамы», финские сауны и т.д.). Отличаются эти национальные комплексы уровнями влажности, температуры, микроклиматом.
Что же можно сказать о полезных свойствах бани?
Визит в баню прекрасно отражается на внешности. Эта процедура очищает кожу от болезнетворных бактерий и способствует эффективному обновлению эпидермиса. Недаром после бани кожа нежна и мягка, как у младенца. К тому же в бане расширяются сосуды, а, стало быть, из парной даже от природы бледнолицый человек выходит со здоровым и привлекательным румянцем.
Главное назначение бани – выводить из организма шлаки и токсины. Баня восстанавливает водно-солевой баланс, улучшает обмен веществ, поэтому регулярные походы в баню – отличное подспорье для желающих похудеть. Во время пребывания в парилке «сгорает» не только лишний жир, но и холестерин – главный провокатор атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Контрастные температуры тонизируют кожу и укрепляют сосуды, защищая от сердечных недугов. Банные процедуры питают ткани кислородом, улучшают кровообращение, расслабляют мышцы и вдвое сокращают содержание в них молочной кислоты, которая образуется во время занятий спортом. Поэтому после интенсивной тренировки очень полезно попариться – на следующий день мышцы болеть не будут.
Банный жар активизирует работу сердца, легких, улучшает качество крови: повышает гемоглобин и количество эритроцитов. Баня в сочетании с массажем способна восполнить дефицит двигательной активности у людей сидячих профессий. Ну и конечно, баня – непревзойденное средство от усталости и стрессов.
Мы убедили Вас в полезности посещения бани? Отлично! Ведь Фольварк “Гвоздь” всегда рад видеть и принимать гостей.
В агроусадьбе Вы можете получить отдых в бане на дровах и сауне в сердце Беловежской пущи. В услуги входит джакузи на свежем воздухе и зона отдыха.
